这个也急不来,修学的过程当中,生处令熟,熟处令生,不能急,急就是一个烦恼,人一急妄念特别多,手忙脚乱,所以先要把急对治。所以我们学一日常规,连走路都要缓,吃饭也要缓。很多人吃饭好快,都没有咬碎就吞下去,不慈悲。对谁不慈悲?对自己的胃不慈悲。你有没有听到你的胃在说,主人,我快干不下去了。要细嚼慢咽,然后虽然在吃饭,还是保持正念。所以修学生处令熟,什么是生处?比方从容不迫我们比较做不到,这是生,很陌生,慢慢的让它时时能保持从容不迫。“步从容,立端正”、“事勿忙,忙多错”、“凡道字,重且舒”,你看都是在这些生活细节调自己的急躁。其实有时候我们当个旁观者,当一个人讲话很急的时候,人家听不听得清楚?不容易听清楚。生处令熟。
熟处令生,急躁我们很容易就起来,遇到什么境界马上自己就慌张,慢慢的要让这一个心态转过来,慢慢放下这个急躁,好像觉得急躁离我愈来愈远。比方说我们最严重的是脾气,最熟的是脾气,那就要熟处令生。
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