【弟子规每日一句】步从容 立端正 揖深圆 拜恭敬
【注释】
《弟子规·谨》说“步从容，立端正，揖深圆，拜恭敬”行走时应当不慌不忙，站立时要像大树一样挺拔端正。作揖是古礼，作揖时手要拱、腰要弯，行礼要有恭敬心。
养成镇静的态度。“步从容，立端正”重要的是养不慌不忙、沉着镇定的态度，就算是趋、奔，但是内心却保持着镇静，这是落实“步从容，立端正”的义理。 一个人的举止仪态是内在修养的体现，气质是透过言行举止呈现出来的，无论是走路还是站立，良好的仪态留给人家的是大方高雅，既是自重也是敬人，就从走路、站姿处入手。
驾驶机动车不闯红灯、不超速也是践行“步从容”。电梯门、地铁车门正在关闭时，不强行冲、掰也都是践行“步从容”。
践行“步从容”要灵活，如在人流大的地方，要根据实际情况调整步伐，以免发生危险，“从容”的是心，而不只是外在的行为。
“揖深圆，拜恭敬”是待人接物中行礼应有的态度。无论是作揖礼还是鞠躬礼，一切的礼仪都是表对人的恭敬，行礼是内心对人恭敬的表现，内心真的对人谦恭礼让最为重要。
日知一过
闻过欣：听到、看到、反省到有过要欣然接受，知过是改过的前提。
请列出今天反省到的过错。
日改一过
过能改，归于无：知道有过之后，就要生起惭愧之心、勇猛之心来改过，绝对不给自己找任何借口。
请列出今天所改过错。
日见一善
见人善，即思齐：用心看到、回忆人家的好处，才能向他人学习，即使还有一定的距离，通过不断地学习，也一定能够到达的。
请列出今天看到别人的优点、好处。
日行一善
德日进，过日少：践行“见人善”基础上，开始践行日行一善，逐渐养成行善的习惯，多多益善。
注：做善事并非一定要刻意去寻找。事实上，生活中许多情景，只要用心观察，都是能行善的
请列出今天的善行。
值得肯定的事情
肯定自己的进步，鼓励自己，提升信心。
需要改进的地方
反思存在的问题及改进措施。
体会
对经句的体会或力行心得。
家人/朋友评语
请家人或朋友评语，也能起到监督作用。
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