|
“妇功”。这个“功”在古代是指女性的一些艺能，比方说缝衣服，甚至煮饭，这是“妇功”。现在女人需不需要这些能力？当然社会在变，现在你还在那边编织，可能也没必要了，因为现在衣服也很便宜。但是女人还是要有一些能力，这会让整个家庭气氛不一样。比方说假如这个妇女不会煮饭，每一餐都到外面吃，这样好不好？保证儿子三四年级就要去参加减肥班，因为外面的食物营养不均衡，大半太咸、太油。所以我们妇女有这样的能力的时候，就能够保住孩子的健康，再来还保住了先生的健康。我有一个朋友，他的身体非常强壮，看起来很有精神，虽然他已经快五十岁了，他就说“我的健康是掌握在我太太的手上”，他说十多年来，他太太每天为他准备的早餐都很丰富。
我们说早餐要吃得像皇帝，中餐要吃得像平民，晚餐要吃得像乞丐。为什么说晚餐要吃得像乞丐？因为晚餐我们假如吃很多，甚至现在人都吃宵夜，吃一些肉，吃一些比较油腻的食物，吃下去过一两个小时就去睡觉了，诸位朋友，睡觉的时候，你的身体还有哪些器官在动？只有两个器官会动，一个是你的呼吸器官，你的肺；另外一个就是你的心脏，这些都是自律神经控制的。而你的胃马上会跟你说：“对不起，我关门了，明天再来。”你吃下去的食物，刚好泡在胃酸里面，然后又不能消化。我们平常拿一块肉在手上，差不多一个多小时就开始会有异味了，而现在是把肉泡在胃酸里面，而且还要六七个小时以后，它才开始消化，所以这六七个小时，肉就在你的胃里面开始发臭，而这些毒素就会在你的全身血液里面循环。现在很多人都有口臭，为什么？常吃宵夜。这个毒素慢慢积累，就往全身扩散。所以吃宵夜的习惯确确实实会让身体一天一天恶化下去。
所以太太假如懂得这些健康之道，也懂得如何去把食物调理好，又健康又美味，这样先生的健康、孩子的健康就能保得住。我们说健康是幸福的根基，没了健康，人生就不可能有幸福可言。当家里人的健康失去之后，纵使我们再有地位，再有财富，可能都会觉得人生已经很难圆满。
本文来源弟子规公益网http://www.dizigui.cn/clsfx_130724d.asp，欢迎转载，感恩！ |
