一切举动都安详才能练定功

蔡礼旭老师主讲  编辑：弟子规公益网

心每天都是比较不定，什么时候练定功？都要安详，一切举动都安详，才能练定功。包含吃饭，你吃饭吃得很快，心都是比较不安的。那个都不能提升自己的定力。请问大家：今天起床到去餐厅吃饭，是安详还是急躁？刷牙也刷的很急，是吧？出门来了，这里还有一点白白的东西，自己都没发现。急呀，都会造成这些情况啊。包含像我也常常发生这个情况，那纽扣有一颗没有扣。那个都在给我们说法呢，有没有道理？它在给我们说什么法？它反映我们的急躁啊。人心很定怎么会出这些状况？为学第一功夫，要降得浮躁之气，定下来。 　 本文来源弟子规公益网http://www.dizigui.cn/clsfx_160329b.asp，欢迎转载，感恩！

恭摘自恭摘自蔡礼旭老师演讲集 10-019-007

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