“心平气和则能言”。所以也提醒我们，心不平的时候不要讲，讲了可能都会失言。一个人生气了，赶紧找个地方先把脾气调下来，就不要再讲话了，不然铁定后悔。要讲话，像《弟子规》讲的，“怡吾色，柔吾声”，都是心平气和柔和的去讲。这个心平，有时候是发脾气，就不心平；有时候你太高兴，心也不平，太激动，这个时候也不能乱说话。所以叫“喜时之言多失信”，太高兴了都很随便的就答应人家了。尤其假如你是一个团体的领导，然后一高兴了就随便答应别人，到时候整个公司团队就为了我们这个太轻易的承诺就忙得不可开交，是不是这样？对，你是领导，你开了支票，你整个团队的人都得努力。所以喜时之言多失信。“怒时之言多失体”，因为愤怒的时候，可能就当众就骂人了，当众就训斥人了。那旁边还很多人都看著，你这样愤怒的话出去了，哪怕你是理直，你对，可是人家面子挂不住了，失体了，失人情了，这样都不妥当了。所以老祖宗提醒我们，哪怕是讲人家、规劝人家，都要记住，“规过于私室”，不要给人难堪。这个叫怒时之言多失体。
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