【弟子规每日一句】年方少 勿饮酒 饮酒醉 最为丑
【注释】
《弟子规·谨》说“年方少，勿饮酒，饮酒醉，最为丑”是对处于发育阶段孩子的保护。年纪幼小不要喝酒，喝酒醉了最容易出丑。
成年人饮酒也应当节制，不要失去饮酒礼节，过量容易影响到自控能力，导致丑态百出，留给别人的印象是极差的，还容易做出危害公众的行为，害人害己。
“饮酒醉”这里虽然只讲到“酒”，对身体有害的饮品、香烟，还是少碰为好。
“年方少，勿饮酒，饮酒醉，最为丑”教岁数小的孩童，不可饮酒，不要养成喝酒的习惯，这是“慎于始”，酒精对神经中枢会有麻痹作用，孩童的身体处于发育阶段，无论是生理还是心理都未成熟，“勿饮酒”是起到保护的作用，不做危害身体健康的一切事情。
日知一过
闻过欣：听到、看到、反省到有过要欣然接受，知过是改过的前提。
请列出今天反省到的过错。
日改一过
过能改，归于无：知道有过之后，就要生起惭愧之心、勇猛之心来改过，绝对不给自己找任何借口。
请列出今天所改过错。
日见一善
见人善，即思齐：用心看到、回忆人家的好处，才能向他人学习，即使还有一定的距离，通过不断地学习，也一定能够到达的。
请列出今天看到别人的优点、好处。
日行一善
德日进，过日少：践行“见人善”基础上，开始践行日行一善，逐渐养成行善的习惯，多多益善。
注：做善事并非一定要刻意去寻找。事实上，生活中许多情景，只要用心观察，都是能行善的
请列出今天的善行。
值得肯定的事情
肯定自己的进步，鼓励自己，提升信心。
需要改进的地方
反思存在的问题及改进措施。
体会
对经句的体会或力行心得。
家人/朋友评语
请家人或朋友评语，也能起到监督作用。
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