每日弟子规：年方少 勿饮酒 饮酒醉 最为丑
《弟子规·谨》说“年方少，勿饮酒，饮酒醉，最为丑” 年纪幼小，不要喝酒，喝酒醉了，最为出丑。
“年方少，勿饮酒，饮酒醉，最为丑”教孩童不可饮酒，不要养成喝酒的习惯，这是“慎于始”，酒精对神经中枢会有麻痹作用，孩童的身体处于发育阶段，无论是生理还是心理都未成熟，“勿饮酒”是起到保护的作用，不做危害身心健康的一切事情。国家未成年人保护法中也规定禁止向未成年人销售烟、酒，就是为了保护未成年人的身心健康。
成年人也应节制饮酒，殊不知过量饮酒，会严重危害身体健康，而且受酒精影响容易丧失自控力，从而做出一些伤害他人的行为，甚至是触犯法纪，那时后悔就太迟了。
“年方少，勿饮酒，饮酒醉，最为丑”也是讲不做有害身体的事情，“饮酒醉”这里虽然只讲到“酒”，对身体有害的饮品、香烟，还是少碰为好。
落实“勿饮酒”不能走向误区，以为是教任何时候、任何人都不能饮酒。古人知道饮酒能养生，但懂得要节制，老年人或调理身体需要，可适量饮酒，能够舒筋活血，这是对身体有益的。
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