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每日一句弟子规
【弟子规每日一句】便溺回 辄净手

弟子规公益网编辑 日期:2025/4/5 　
 
【弟子规每日一句】便溺回 辄净手

“便溺回，辄净手”讲要注重个人卫生。大小便后，立即洗净手。这一句的义理是要讲卫生，平时要注意清洁，如外出回家之后要洗净手。

说文解字

便，安也。人有不便更之。
溺，水。
回，转也。

辄净手：总是要洗净手。
辄：总是，立即。
净：洗净。
手：手，拳也。

应用实践

1、勤洗手
“便溺回，辄净手”除了便后洗手，饭前也要洗手，出外回家之后也应当使用正确的洗手法洗手，避免受细菌感染的机会，这不仅是为自身健康着想，也是基本的素养。

2、将垃圾扔到垃圾桶，更不随地吐痰，保持良好的个人卫生习惯。

3、注重个人卫生
定期修剪指甲，避免太长导致容易受伤与藏匿细菌。

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