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“丧三年，常悲咽，居处变，酒肉绝。”这句是讲当父母亲离开我们的时候，去世了，孝子心里非常悲痛，常常哭泣，三年之内心里都免除不了这种悲伤，常常怀念父母，叹息自己在父母在世的时候没有尽到心，没有来得及报恩，父母就离我们而去，所以常常的悲叹，常常的哭泣。“居处变”，这是讲居住的地方都变了，我们讲如果是夫妻，夫妻分房，酒肉都戒绝，这是讲生活上的一切享受全都停止，因为心里对父母的那种悲伤哀痛，一切世间的享乐都不忍心去受。“居处变”，古时候特别要讲到三年守墓，守在父母的墓前来缅怀自己的父母，真正反思过去父母对我教诲之恩、养育之恩，把心静下来能够提起对父母那种报恩的心，立愿要做一个君子、做一个圣贤来报答自己的父母。古人很多人都是父母过世以后就不再喝酒吃肉，不仅是三年不吃肉，他一生都不吃肉。
像唐朝的崔沔，他侍奉母亲非常的孝顺。母亲在世的时候双目失明，崔沔为了让他母亲高兴，常常带着母亲出去外面郊游，或者是跟一些兄弟姐妹们大家一起团聚，然后把这些良辰美景说给母亲听，让母亲一起来共享天伦之乐。后来母亲过世，崔沔终生吃素，以此来缅怀自己的母亲，而且对于母亲的其它儿女，就是自己的兄弟姐妹非常的照顾。他说母亲如果在世，心里一定都记挂着自己的儿女，现在母亲不在了，我也要替母亲来照顾儿女，这是报答母亲在天之灵。崔沔在唐朝做到了侍郎的高官，我们现在讲的副部长。
我记得在一九九四年我的外婆去世，当时我还在中山大学读书，老人家走之前身体也有些因为老化，所以常常大便不能够自主，母亲和我就在她身边为她清洗这些大便之后的床褥、衣物，有的时候一天好几回，但是我母亲带着我来做，不仅没有一点厌烦的心理，而且心里也非常的哀痛，知道外婆在世不久了，要更提起那种奉养老人的心。所以孝亲不能等，再一等可能以后没机会了。我的外婆去世以后，母亲就带着我一起吃素，这里讲“居处变，酒肉绝”，当时我们想吃素吃四十九天，用这个来纪念自己的外婆，但是后来我们也发愿一生吃素。吃素其实对身体有很大的好处，结果四十九天吃完素以后，以后真的再也不想碰酒肉，身心都比较清净，酒肉的味道就觉得很难受、很污浊。现在我们看到很多医学的报导讲，吃素确实会帮我们减少很多疾病，特别是心脑血管的这些疾病可以大大的降低机率。像我的一位在美国的亲戚，他是华盛顿大学心脑专科的教授，他曾经就告诉过我，他说现在心脑血管的疾病已经成为世界第一杀手，死在这上面的人很多。究其原因，根本就在于吃肉太多，要防治最好的是吃素。要知道人的身体小肠、大肠的长度都很长，这都属于吃素、吃植物性的食物的消化系统，不像老虎、豹子牠们的小肠、大肠都很短，吃东西下去很快就排出来，不会在肚子里积留很久。人如果是吃肉吃多了，在肚子里面积留的太久，消化不了，你想想，一个肉假如是一天不放冰箱，放在外面，它都会发臭，何况在体内温度这么高，经过这么长的肠子。人的肠子是脊椎的七倍，通过这么长的通道，在里面发酵、发臭，产生的毒素，影响身体健康。古人的这些开示都是对我们身心有很大好处，真正依教奉行，自己得到很大的好处。 |
