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问：通过几天学习，又听了刘芳老师的分享，觉得自己的差距愈来愈大，不知不觉就上火了，信心又不足了，这是为什么？怎么办？
答：问得好。为什么？太着急了。然后对自己信心还是不够。所以罚你把“勿自暴，勿自弃，圣与贤，可驯致”念五十遍，要把这句话念在心上。
“有颜回者好学”，而颜回好学当中有一个态度非常可贵，就是坚信自己有明德、有本善，他不怀疑孔夫子给他讲的这个真相。所以颜夫子有一句名言，叫“舜何人也，予何人也，有为者，亦若是”，这个是颜夫子强调的，后来孟子也有讲。所以告诉大家，孔子不会骗人，孟子不会骗人，要对自己有信心。然后只想着如何克服、如何做到，绝不想自己做不到。这个信念我们要时时能提得起来。
明白差距是好事，就知道怎么努力嘛。不要明白差距反而上火了，就不好了。所以人要理智，要转到正念上来，不怕念起，只怕觉迟。
而且体会到，比方听我们刘芳老师讲的，就要效法她的柔顺，效法她的礼敬，效法她的善巧方便这些心境，效法她时时欣赏、感激家人的好。这个都是马上可以转变自己来效法的。所以我们也时时提醒“见人善，即思齐，纵去远，以渐跻”。
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