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《弟子规·谨》“步从容，立端正”讲行走时应当不慌不忙，站立的姿势应当挺直。《说文》“步，行也。”本义是行走。《说文》“从，相听也。”从（從）本以为随行。引申为跟从。形容举动舒缓。《说文》“容，盛也。”本义是盛纳。引申为相貌，容止。从（從）“从容”是不慌不忙、行止舒缓。《说文》“立，侸也。”“侸”音shù，古同“树”，本义是笔直的站立。《说文》“端，直也。”本义是站得直，端正，正直。《说文》“正，是（直）也。”本义为平正，不偏斜。
在没有学《弟子规》之前，相信诸位已经知道“站有站相，坐有坐相”，这是传统的家规之一，许多人没有学《弟子规》，
可是这一条都做得很好，因为从小家中的长辈就教会了，可见《弟子规》无论是古时，还是现在，都一样能够应用到生活之中的。
人们的举止仪态是内在修养的体现，气质是透过言行举止呈现出来的，无论是走路还是站立，良好的仪态留给人家的是大方高雅，既是自重也是敬人，“步从容，立端正”讲走路时脚步要不慌不乱，养成从容不迫的态度，站立的时候要像一棵树一样挺拔端正，《论语▪学而篇》曰“君子不重则不威”这种端肃的仪态能受人敬重。
“步从容”从容的是心，“立端正”端正的也是心。古人对走路从速度上可以分为步、行、趋、走、奔等几种方式，落实“步从容”要懂得灵活，比如在人流大的场所，可就不要慢吞吞了，那既影响到自己，也可能造成别人的不便，再来，遇到紧急情况，那也要懂得灵活运用，切莫停留在字面之上，
该趋就趋，该奔就奔，不要耽误事情。“步从容，立端正”重要的是养不慌不忙、沉着镇定的态度，就算是趋、奔，
外在脚步是快了，但是内心却依然保持着从容、镇静，这是落实“步从容，立端正”的义理。
注:《弟子规字解》之“步从容”
《弟子规字解》之“立端正”
更新：2019/10/8
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