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《弟子规·出则弟》讲“进必趋，退必迟”,这是日常生活中的进退之礼。《说文》“进，登也。”进（進）本义是前进，与“退”相对。《说文》“必，分极也。”本义是区分的标准。引申为必须，一定要。《说文》“趋，走也。”疾行曰趋，疾趋曰走。趋（趨）本义是快步走。《说文》“退，卻也。”本义是向后走，后退。《说文》“必，分极也。”本义是区分的标准。引申为必须，一定要。《说文》“迟，徐行也。”迟（遲）本义是慢慢走。
拜见尊长时，走路步伐要快些，告退时脚步要缓慢些。
生活的中礼节无不是表对人的恭敬心，“进必趋，退必迟”也不例外，去
拜见辈分比自己高、年龄比自己大、职位比自己高的尊辈，远远看到尊长，脚步要快些
上前，到跟前来行礼问候，这体现出对尊长的诚敬心，自己是非常迫切来拜见。假若是慢吞吞上前，留给
尊长的就是傲慢的印象。而告退的时候，就不要快步了，脚步可以缓慢些，体现出对
尊长的尊敬，对尊长是依依不舍，而非调头就跑，当然，有紧急情况，可向
尊长道明，要灵活变通。
《礼记·曲礼上》曰“遭先生于道，趋而进，正立拱手。”《童蒙须知·语言步趋第二》曰“若父母长上有所唤召，却当疾走而前，不可舒缓。”与《弟子规》的“进必趋，退必迟”都是相应的，对待尊长，一定要符合礼数。
“进必趋，退必迟”是日常生活常见的，我们要让孩子明白，有事找长辈的时候，或者长辈叫唤
自己，要快步上前，离开的时候，步伐要慢些，以免长辈以为自己是不受欢迎的，也避免长辈还有事情没有交代却找不到人了，这些礼节是从小就能引导孩子践行的，所谓习惯成自然，长大之后，《弟子规》所教的待人接物应对之礼也会用到工作、生活之中，留在人家心中的是懂礼、有礼的印象，良好的家教让孩子终生受益。
注:《弟子规字解》之“进必趋”
《弟子规字解》之“退必迟”
更新：2019.9.16
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