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《弟子规·余力学文》讲“勿自暴，勿自弃”，这是圣贤对我们的勉励，要懂得自爱，不可糟蹋自己，不可放弃自己。
“勿”表示劝阻和禁止是不要、不可之意。《说文》“自，鼻也。”本义为鼻子。引申为自己。《说文》“暴，晞也。”本义为晒。引申为糟蹋。《说文》“弃，捐也。”弃（棄）本义为扔掉。引申为放弃。
“自暴自弃”指不求上进，甘心落后，自弃是自己放弃自己。《孟子•离娄上》：“自暴者，不可与有言也；自弃者，不可与有为也。言非礼义，谓之自暴也；吾身不能居仁由义，谓之自弃也。仁，人之安宅也；义，人之正路也。旷安宅而弗居，舍正路而不由，哀哉！”言语不合礼义是自暴，行为违背仁义是放弃自己，这是告诉我们，面对困难与挫折，不要轻易说“不会、不行”，不为自己找任何借口，让自己害怕、逃避，即使失败也不能有一蹶不振的态度，这种自甘堕落的态度往往把失败归结于自身，要让这种负面信息离开自己。而是不管遇到任何境况，都不轻易放弃自己，要勇敢地面对，想尽一切方法来应对。
“勿自暴，勿自弃”永不放弃的态度，自小便能引导孩子，做事要有恒心，遇到困难，要懂得思考，确实无法解决的，可以请求他人的帮助，这也是提醒为人父母要有耐心来引导孩子，要时时提醒自己是孩子终生的老师，毕竟孩子的智力尚浅，对许多问题还是欠缺解决的方法与经验，需要父母一步步的指引，这也是不让孩子丢失信心的关键。
我们现在学习《弟子规》也是如此，不要遇到逆境，就退失信心，也不愤世嫉俗，看什么都不顺眼。《论语·子罕》：子曰：“譬如为山，未成一篑；止，吾止也；譬如平地，虽覆一篑，进，吾往也。”学问是通过日积月累而成的，决不是一朝一夕就能完成的，俗话说“活到老，学到老”，学习是一辈子的事情，学习也不只是读书，生活、工作中无不是学习，无不是学问，所谓“见人善，即思齐”用心观察身边的一切人、一切事，无不是我们的老师，都是自己上进的源泉。
“勿自暴，勿自弃”勉励我们遇到各种失败或挫折的时候，绝不轻易放弃，而是要发奋图强，只要不自暴自弃，一定能有方法来解决问题，获得最后的胜利。
注:《弟子规字解》之“勿自暴”
《弟子规字解》之“勿自弃”
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