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《弟子规白话解说》为民国时期王克己先生所注解，王先生在学校任教期间，利用课余时间，教授学生《弟子规》，作为德育课的辅助，王先生采用浅显的文字来注解，学生易读易做，从小扎下德行的基础，对学生的品行有着非常大的益处！
文中“注”与“解”摘录于原书，“解读”为学习分享。
晨必盥 兼漱口 便溺回 辄净手
注：盥是洗濯，漱是漱口，便溺是拉屎撒尿，辄是必定的意思。
解：凡早晨睡起以后，必要洗脸洗手，又要将口用水漱净，在拉屎或撒尿之后回到屋来，也要将手洗干净。
解读：“晨必盥，兼漱口，便溺回，辄净手”，早晨起床后要洗脸、漱口刷牙，大小便后，要立即洗净手。这是提醒要注重个人卫生，养成良好的卫生习惯，有益于身体健康。
良好的生活习惯是从小就能够养成的，而并非只是口号，“晨必盥，兼漱口，便溺回，辄净手”便是“爱清洁，讲卫生”的具体践行。大家都知道，《弟子规》是传统家教、家规的集大成，这则“晨必盥，兼漱口，便溺回，辄净手”是家长从小要引导孩子的，古人从小便注重个人卫生，是预防疾病的基本做法。
“便溺回，辄净手”除了便后洗手，饭前也要洗手，出外回家之后也应当使用正确的洗手法洗手，避免受细菌感染的机会，这不仅是为自身健康着想，也是基本的素养。特别是在疫情期间，除了洗手之外，在公共场合还应带戴好口罩，这是护己护人，只有自己的身体健康，才不让父母担忧，也不会因自己将病毒传播给其他人，这是每位公民应有的素养。
“晨必盥，兼漱口，便溺回，辄净手”是从小培养良好的卫生习惯，除了洗脸，洗手之外，还应当勤换洗衣服，勤剪指甲等等，以保持自己整洁的形象，良好的形象更有益于人际关系，更容易受到人们的喜爱，也是对他人的尊重。
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