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《中国古代礼义文明——礼制》为清华大学彭林老师讲授。彭林老师主要从事中国古代文献与学术思想史的教学和研究，核心是对《周礼》、《仪礼》、《礼记》的研究。《中国古代礼义文明——礼制》之《弟子规》课程对象为大学生，彭老师一开始就说“要补课”，补学《弟子规》，不止是学生要补课，更是所有人都要补学，补学早就该学的课程。
本课将分次分享心得。心得为学习彭林老师讲授《弟子规》之后个人的体会，不当之处，敬请指正！
彭老师讲到“人要惜时。”《弟子规》中“朝起早，夜眠迟，老易至，惜此时”便是珍惜光阴的具体落实，早上要早些起床，大学与高中的作息不同，主要靠自己的自觉。切莫以为
上大学，不再受到家长、老师的控制，从而放松对自己的要求，出现熬夜、甚至通宵娱乐等现象，导致第二天旷课，或者精神疲倦而无法集中听讲，对学习造成较大影响，长期如此，将会影响学业。所以应当严格要求自己，尽量早睡早起，俗话也说“早睡早起身体好。”
这里的“夜眠迟”并非让我们通宵达旦，古时的生活方式是“日出而作日入而息”，作者希望学子太阳下山之后，可以读多些书，晚些再睡觉。这
是容易引起误解的句子，以为是让我们熬夜。“夜眠迟”是提醒我们要珍惜光阴，善用高校资源多读书，以此提升自己的修养，丰富专业知识储备，为日后求学、工作打下扎实的基础。
彭老师讲“人很容易老的，所以人要惜时”。“老易至，惜此时”提醒学子们不虚度最美的年华，要立大志，努力成为国家建设的栋梁
！
附：视频网址
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