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《中国古代礼义文明——礼制》为清华大学彭林老师讲授。彭林老师主要从事中国古代文献与学术思想史的教学和研究，核心是对《周礼》、《仪礼》、《礼记》的研究。《中国古代礼义文明——礼制》之《弟子规》课程对象为大学生，彭老师一开始就说“要补课”，补学《弟子规》，不止是学生要补课，更是所有人都要补学，补学早就该学的课程。
本课将分次分享心得。心得为学习彭林老师讲授《弟子规》之后个人的体会，不当之处，敬请指正！
彭老师讲“读书要三到，心到，眼到，口到”，这是读书的具体方法。《弟子规》讲“读书法，有三到，心眼口，信皆要”，强调心到、眼到、口到，让注意力更加集中，提升记忆力。
“读书法，有三到，心眼口，信皆要”以心到为先，无论是读书还是学习都要重视“心到”。只有内心平静下来，才能专注于当前所做之事。学习时最好将手机远离视线，以减少受到诱惑的机会，还有坐姿要端正，端正的姿势保持气血循环通畅，这是良好专注力的基础。心到之后眼睛容易专注，所看到的文字容易记在心中，也更容易理解其中的意思。接着是“口到”，同学们背单词、背课文时，是不是还要大声读出来，不止读出声，耳朵还要仔细聆听，听得清清楚楚，有助于提升记忆能力。
在读书、学习时逐渐养成“读书法，有三到，心眼口，信皆要”的习惯，在做实验时也会有高度的专注能力，保证实验的效果，减少出现事故的机会。“心眼口，信皆要”不止有益于学习，这种专注的态度更能提高做事的效率，终生受益。
附：视频网址
学习强国网视频（免费观看）
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