有一位父亲看到他的儿子常发脾气，就跟儿子说：“你每发一次脾气，就到家里后院木柱上钉一个钉子。”所以儿子一发脾气，就去钉一个钉子。一个星期后，儿子一看木柱上密密麻麻地钉满了钉子，才突然惊觉自己的脾气原来这样坏。从那时起他就注意时时观察自己的心是不是又瞋恚^①了，就这样地“观心”。由于有了这样的敏感度，发脾气的次数就慢慢减少了，终于不发脾气了。父亲就又跟他说：“你只要一天不发脾气，就去拔下一个钉子。”他就按照父亲的话去做。拔完的那一天他很高兴，跟父亲说：“钉子我都拔完了。”他父亲领着他走到木柱旁边说：“你虽然把钉子都拔出来了，但是这些木柱能不能恢复以前的状态呢？不可能啦！因为它已经是千疮百孔了。”俗话说“利刀割体痕易合，恶语伤人气难消”。有的人被别人骂，就去自杀了，这说明言语是多么的有“杀伤力”。这个父亲又告诉儿子：“你虽然现在不发脾气了，但是你以前发的脾气已经伤了许多人，也造成了你人际关系的很多障碍。因此，必须从现在开始，要对任何人、事、物都要保持认真和恭敬，弥补你以前的不足，这样在你今后的人生道路上会有许多助缘，在你前进的道路上会一帆风顺的。”儿子深深地点点头。

    日本研究所的江本胜博士等人自１９９４年起，以高速摄影技术来观察水的结晶。将写着“爱和感谢”的字朝着透明的玻璃杯内贴上，过一段时间后，在显微镜里就可以看到玻璃杯里读到“爱和感谢”的水，出现漂亮的水结晶。如果将写着“真恶心讨厌，我要杀了你”的字贴在透明的玻璃杯上，过一段时间后，读到“真恶心讨厌，我要杀了你”的水会出现离散丑陋的形状。可见无论是文字、声音、意念、图片等，都带有讯息的能量。

    在听了优雅的音乐时或受到人们祝福时，水的结晶就会变得很漂亮；把水放在优美的风景的面前，结晶同样也会变得很漂亮；而听了吵闹令人厌烦的声音时，则变得非常扭曲和丑陋。

    人的体内７０％是水分，身体里面水分也有感应，身体的每一个细胞，我们的思想情绪产生变化，都会影响身体健康。所有一切境界随着我们的心念起变化，心念是感，起变化就是应。譬如，江博士他们研究水的结晶，你喝的这杯水，在喝之前，你以感恩的心，爱心看它，看一两分钟再喝，水的结晶非常美，这是好的营养。明白水如此，我们吃的饭菜也是如此，不但如此，乃至我们身上每一个细胞都是这样。我们明白这个道理后，应该常生欢喜心，保持仁慈博爱的心灵，这样我们身体也会呈现美好的结晶。健康长寿！反之如果你瞋恚，发脾气，对待一杯水，它的结晶非常坏，这杯水喝下去就有毒，这是科学家验证出来的。

    有一个“毒乳杀儿之广告”^②，意思是说，有些妇女在发怒后，给自己的孩子喂奶，竟然把孩子给毒死了。因为发怒后，怒气将所有的细胞变成有毒的细胞，血液、身体的各个部分都充满了毒素，孩子吃的奶，就是母亲的血，所以导致上述毒死孩子的事例。

    新加坡的许哲女士说：“我从来不发脾气，因为发脾气，第一，伤害自己；第二，伤害对方；第三，其他人听到也受影响，这个不好。生气害自己，也害很多人。发脾气时身体里会产生大量毒素，发一分钟的脾气，要三天才能恢复得过来，浪费时间，浪费精神，劝大家千万不要发脾气。发脾气等于自杀，对别人发脾气，对人家损害很小，对自己损害很大，别人受害只有三分，自己受害则有七分，划不来，何必呢？纵然被人坑了，被人骗了，被人欺负了，都不要发脾气。为什么？身外之物，不值得计较。”她一生没生过病，也不曾发过脾气，所以就有人问她，如果有人对你发脾气，你会怎么做？她回答：“那是他发脾气，不是我发脾气；是他的事情，不是我的事情。”意思是说应该问他怎么办，不是问我怎么办。

    因此我们一定要明了瞋恚、发怒对自己、对别人都有很大的危害。没有好处的事，不能够继续做了，要立刻停止。一般情况下，脾气不好的人，都是急性子，对治急性子最好的办法是：要从平时讲话的速度着手，一定要放慢速度，音量要适度，同时要保持自己的内心清净，处理事情要公平，要保持自己一颗纯善的心，这样坚持一段时间，就会收到事半功倍的效果，慢慢就会改变了自己的脾气。当你改变脾气后，会发现以前自己的所作所为多么的无知；会感觉到周围的气氛也会越来越好；内心更会感觉到前途一片光明。

    【注释】①瞋恚：ｃｈēｎ ｈｕì，瞋：睁大眼睛瞪人；恚：恨，怒。②毒乳杀儿之广告：从古以来，死儿无数，至极惨凄，举世之人，多受其祸，而悉不自知；虽古今名医之医书，亦绝未言及；其可怜可悯，可悲可痛，即毒乳杀儿之一事。今为全国同胞，说其发明之来历。

    余昔见一书，载一外国女人，气性甚大，生气后喂儿乳，儿不久即死。儿并无病，吃乳后即死，莫明其故。过二年又生一子，又生气后喂儿乳，儿又死。因两次如是，疑是乳性有变，取乳持医院验之，系毒汁。方知两个儿子，因吃生气后之毒乳死。余因此知猪、羊、鸡、鸭、鱼、虾等皆有毒，以杀时怨恨之心结于身体，故常以此劝人吃素。

    去年九月间，一老太婆来皈依，余劝其吃素，因言一切动物之肉皆有毒，又以外国女人生气后喂儿乳，两次儿皆死为证。彼言：“我两个孩子亦如是死。”因说其夫性情横暴，一不顺他意，就打，每至头破流血。儿哭，即喂乳，不久遂死，两次皆然。其媳亦生气后喂儿乳，儿即死，俱不知是乳毒死。

    余去年十月，在上海护国息灾法会，说开示，亦说此事。若已生气，当过二三日，候气平后，乳的毒性转作本性，再喂儿，庶不至误事。此二三日，当用牛乳。无牛乳处，或用藕粉，或嚼饭及馒头喂之。生气之人，切不可嚼，以口水、眼泪亦有毒故。生气后抱儿在怀，若流眼泪，须避儿头。泪入儿眼，儿眼恐瞎，不可不知。从去年来，对人说此事，屡有证明。方知从古至今，因此死的孩子，不知有几恒河沙之数。

    凡女人气性大者，其儿女必难成；纵成，仍是多病。其性情柔和者，其儿女必多成，且少病。欲救此灾，当从女子幼时，即令习于柔和谦逊，纵有不顺心事，亦不发生瞋怒。庶嫁后怀孕，必无堕胎，及胎儿感凶暴之气，遂成凶暴性质。生后，亦不至因生气而致儿女于横死，及多病也。

    窃谓此事，关于各人家声子孙、地方风俗、国家人民甚大。以女子性情柔和，则家庭和睦，子女贤善，由一家以及一乡，则俗美风淳。无冤枉死之小孩，则国民繁盛。以繁盛之贤善，为国家之人才，国运必定昌泰。国泰则天心顺，雨旸（ｙáｎｇ，晴天）时若，而物阜民康矣。愿见闻者，展转传布，遍及中外，以遂天地好生之心，则幸甚。

    民国二十六年丁丑季春常惭愧僧释印光广告。

 

 

选自《印光大师上海护国息灾法语》